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寒暖差が続いておりますが、季節も進み、春めいて参りました🌸
ソレイユファーマシー豊中薬局のUです。
サプリメントのご紹介も今回で3回目の発信になります😊少し息抜きかねて読んで頂けたら・・・と思っておりますm(_ _)m
これからもお役に立てますよう情報発信をしていく所存です。
春は紫外線が多く降りそそぐ季節です！なので・・・
今回の推しは「ビタミンC」です😊
言わずと知れた美白作用で有名な成分です😊&活性酸素を除去する成分です☝
お酒を飲み過ぎた時など、摂取しておくとよいです😊（アルコール分解する為に「ビタミンC」は大量消費してしまうのです） サクッと摂って早めに回復しておきましょう！
「ビタミンC」は水溶性ビタミンで、余分は体外に排出されやすいのです。なので、よく「1日に何回かに分けて」とか 「1000mg/1日量推奨」等言われますが・・・✩.*˚
「アンチエイジング効果の為に摂取するなら1回に2000mg以上」が必須なのです。
そして体内からのアプローチがセオリーです。一度に高用量摂取し、血中濃度をガン！と上げることが重要で、一定濃度を長時間持続させるリポソームタイプもありますが、
シンプルな「ビタミンC」を「粉末」で摂取する方が血中に溶け込みやすく、血液中ですみやかに「高濃度」になります。 「高濃度」で体の隅々にいきわたらせることがポイント！一定濃度だと隅々にいきわたる前に「ビタミンC」は消費されてしまう そうです・・・（某美白研究家は1日に5回、1回につき2000mg摂取してるそうです）
飲むタイミングは断然！夜寝る前の摂取をオススメいたします☝️分子生理化学様も推奨されておりますし、かくゆう私も…ここの「ビタミンC」を当たり前のように毎晩1袋飲んで、寝る習慣がついております😊
「ビタミンC」はメラニン色素生成抑制、活性酸素除去作用もあるので、寝てる間にお肌の修復と体の疲れを取ってくれてる…… と感じております😊 ✨
……少し補足しますと、腎臓疾患持病ある方が「ビタミンC」を過剰に摂ると結石の元になったりするそうなので、その点はお気をつけくださいm(_ _)m
分子生理化学様の「ビタミンC」は原料から厳選されており、中国産が多く出回ってる中、高品質イギリス産のトウモロコシから 抽出！形状も「粉末」吸収率が良い製品で、尚且つ余分な「賦形剤」も「甘味」も付けていない安心・安全なサプリメントです。
何よりも製造工程が素晴らしい！厳しい適正環境・品質管理基準での認可がおりた「健康食品GMP認定工場」で作られております☝️これって大事です。。。体に取り入れるモノですもの😊
こうしてる間にも、紫外線が増えてきてます。。。春の紫外線は、特にお肌の奥まで届く「UV-A」のピークです！「飲む日焼け 止め対策」「アンチエイジングアプローチ」始めてみてはいかがでしょうか😊
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